骄傲的笑

问：伴随着天气愈来愈干燥，我的小孩经常3-4天才排便1次，便便都成球状，掉到便盆中“铛铛”作响，有时还会粘有少数鲜血，致使小孩畏惧大便。怎么样方可使小孩挣脱便秘的难受？ 7o'P.]mL  
史学（幼儿医.院中医科主任）：便秘是小儿熟知的一种表现。如果便秘日久，孩子有时候会下腹部不适、腹痛、胀气及排气增加。因为宿便的积累，孩子可出现口臭，舌苔增厚等膳食不化的状况，又会直接影响孩子的食欲而后影响营养素汲取。因为畏惧排便或因爱玩憋住粪便，时间愈久水分被汲取越多，又会进而加重便秘或激起浑身其余表现，进而构成非良性循环。 mu)QMI`J  
糖量不足肠蠕动降低 `z0X7D%e  
激起便秘的理由许多： %Z`\A]d  
膳食欠缺，如食欲不好，进食量小，经胃肠消化后的食品残渣过于少使粪便降低、变稠。人工喂养的小宝宝Milk中含多量蛋白质，糖量欠缺，使肠蠕动降低。 6 LJw] W  
食品成份不当。粪便的性质与食品的成份关系紧密，如果食品中蛋白质过高而糖类欠缺，肠道菌群对食品的发酵作用降低，粪便易呈碱性，干燥。吃蔬菜少，喜肉食、拒绝五谷杂粮（大年纪的小儿）、薯类食品，食品内的纤维素含有量过于少都可激起便秘。别给小孩吃过于多有凝聚效果的食品，例如甘蕉（即指：香蕉）、煮过的胡萝卜（又称甘荀）或胡萝卜（又称甘荀）泥。 27ftYe|  
此外，些许病症，例如机械性肠梗阻、肛.门畸形、肠发育不成熟、消化道畸形、甲状腺用途低下等，及去幼儿园、乔迁、不快乐等居住环境或心情的改变，都或许激起便秘。因此，在小孩出现便秘后，应消除因为病症或心情激起的便秘。 K(>8/d7  
防止重复使用便秘药品 G>D;9e)Nl  
处理好孩子便秘的方式是改良膳食的内容与习惯，与此同时完成排便习惯的练习。药品医治只是在必要的时候临时应用，防止重复因便秘使用开塞露或导泻剂、灌肠，可用香皂条塞进肛.门刺激大便。相对于因肠道菌群失去平衡激起的便秘，能用些肠道微生态调节药品，例如妈妈爱、金双歧、培斐康、乳酸菌片等制剂。 =][]UrO  
因为长时间便秘及肛裂出血，另外加上家里的亲人的焦躁，小孩会有思想负担，要在改良膳食构造、增添排便练习的与此同时开展心理疏导。爸爸妈妈们别表露焦躁心情，要告知小孩应当怎样去做，相对于积极排便及时勉励。 0K/;cyV.  
小应对方法： gyZnVp  
菜水橘汁可滑肠 ":/g|Js[  
小宝宝主张人奶喂养，如果发生便秘可加些滑肠的食品，例如菜水或桔子汁，凌晨可适当喂些白沙蜜水。人工喂养的宝宝便秘时可在奶中加入8%的糖。年长幼儿饮食中应增添纤维素比较多的蔬菜、水果，相应恰当食用粗劣毛糙多渣的粗粮如薯类、包谷等，少吃煎炸的食品。上午可空腹喝一杯温开水。 .jC[=21x  
营养缺乏的小儿经常因为腹部肌肉、肛肌张力的理由发生便秘，这就需要进补，让肠管促进大便前行力提高，利于大便。少吃甜点、冷饮，避免影响食欲。 wUp9DXH  
小药方： D nOHe`  
中医经常用药品 D>k,(tP  
健儿清解液、小儿化食丸、四磨汤等：针对燥热内结、膳食不化食。 m1#c2Pt5g  
健儿消食口服液、参术儿康口服液、健胃消食口服液、小儿胃宝（丸）片等：针对脾胃不与而致重复便秘者。 B3q45q<%E  
按.摩：顺时针方向柔和地腹部按.摩有一定的效果。 QT1U^a