锦绣芳华

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习惯从细节做起 Q-O'=YW{N  
　　1. 从容从大方开始 \M[*Y%~r  
　　2. 培养自信的语言 : |t+0(<  
　　3. 让你的笑容像阳光一样 $g iBSj'D
 
　　4. 积极表露你的热情 09t?%Jd2I|  
　　5. 让表达自己成为一种习惯 n4x/}x5r(  
　　6. 让你的肢体语言更有感染力 Spv@F$d)uQ  
　　7. 谈吐讲究“不凡” xn\GD  
　　8. 站坐走要“有形” .,f,?Y99  
　　9. 让你的行动更干练 ~Z>1yx  
　　10. 用知识来武装自己 r,Z)%1
 
　　11. 用音乐来熏陶自己 0@:7u!Y  
　　12. 让自己的穿着大方得体 Q,0It  
　　13. 时时注意自己的形象 2
0~C":53,  
　　14. 做个懂得静修的人 3 ewVD~>_  
　　好习惯带来好心情 hOcde=4uE  
　　15. 关键时刻要放松 zLqwIl  
　　16. 紧张的时候深呼吸 _We?5l<  
　　17. 别为小事生气 5-&lG^#wN  
　　18. 学会控制自己的情绪 pV.02]|  
　　19. 让自己冷静而不狂躁 9a0t#w0va  
　　20. 及时给自己减压 pcE\pB<  
　　21. 悲观时，进行自我暗示 }o8k3T  
　　22. 自觉保持谦逊 &k;V~3wM  
　　23. 人生不时要冒险 uO9Dy3fY  
　　24. 用变通打破困境 zRu=!D.&9j  
　　25. 让自己充实起来 @3BUG}6ls  
　　26. 虚心接受别人批评 gO$wd=d  
　　27. 偶尔吃亏心要宽 (wa% l  
　　28. 时时提醒自己要从容 .8J"QK ?8  
　　29. 经常进行自我对话 9.z1i-  
　　30. 定期进行自我评估 ' _*N*  
　　31. 每天自省一小时 nI3Bm|  
　　32. 进行适当的自我肯定 fU1~<4L]>  
　　33. 正确认识自己的缺点 Td-r'Xp!8Q  
　　34. 做你害怕的事 r^:y6\OD)  
　　好习惯造就好生活 EpUtjl}  
　　35. 每天晨炼半小时 .;;Y_{  
　　36. 养成用早餐的习惯 ~LpfL&5s  
　　37. 吃饭只吃八分饱 &.}]]fA9#  
　　38. 要养成吃鱼的习惯 $i,/k68  
　　39. 蔬菜水果天天吃 "s^'#4f6  
　　40. 充分利用纤维食品 ]ux'mU8i^  
　　41. 多喝水，再多喝一点儿 e|6zD`_  
　　42. 常喝绿茶。细品茶的意蕴 ",e0|R  
　　43. 经常服用维生素 :l@!&\.F  
　　44. 戒烟戒酒，戒掉恶习 j-n+224*S  
　　45. 要养成按时作息的习惯 j"SW]I&u  
　　46. 静心养神一刻钟 e;nm(lGT;  
　　47. 随时随地活动身体 gB<JarnF  
　　48. 走走楼梯好处多 K|?c*c%  
　　49. 带上绳子去运动 PD81  
50. 学会用游泳强健心肺 :5_g
  
　　51. 永远是跑步一族 "_`4MT5H0  
　　52. 保持快速步行 #,D]&gl0  
　　53. 爬爬山，出出汗 6biFm/  
　　54. 定时走进健身房 ]%'EA@]  
　　55. 爱上单车瘦身运动 (s 03ft#U  
　　56. 隐形体操（cāo），忙里偷闲 7
707 A u)  
　　57. 定期体检，为健康护航 +LzQ  
　　58. 经常和大自然亲密接触 y|Ei^  
　　好习惯成就好前程 %)nv5g#@&  
　　59. 制定有效目标的习惯 P vb-F3 y  
　　60. 经常进行战略思考 #u,.C/oP]  
　　61. 用计划来掌控全局 Q5:0"$~^  
　　62. 遵循规则，尊重规则 v{J/vs r  
　　63. 大事化小，分段完成 hSEdUf"<D  
　　64. 要事第一，主次分明 7;`;1zG6  
　　65. 管理好你的时间 3]]JT.1*u  
　　66. 心动就快行动 `Go] T]  
　　67. 效率从办公桌开始 n_df5vx  
　　68. 每天一张图表 mt~KWe3  
　　69. 全力以赴地做事 `%Jb)5W  
　　70. 注重细节 A MUdF  
　　71. 快速处理小事 Yti"vIX@  
　　72. 一次只做一件事 !O\b@L  
　　73. 让电话变简洁 6zZ_<c5  
　　74. 养成不屈不挠的风格 _XY@at_I  
　　75. 尽善尽美，方成就大事 / =xxFC"h  
　　76. 把喜怒哀乐藏起来 xp~x`O]  
　　好习惯赢得好人缘 dt^2(1mW "  
　　77. 准时赴约
stKDfQdEl  
　　78. 用“眼睛”去倾听 ~ pn4\  
　　79. 记住别人的姓名 pPAvu~ $  
　　80. 认认真真去握手 D.+063dx  
　　81. 少谈些自己，多谈些他人 lCwLILpmT  
　　82. 投其所好来交流 tIWPe?Y  
　　83. 欣赏之感溢于言表 NZ{BRst-w  
　　84. 做个好听众 lx|KHJJ5#  
　　85. 多多鼓励，善于激励 pf|WFT3#  
　　86. 双赢思维 PPLS;F#+  
　　87. 不要抱怨别人 Y&qc4bt  
　　88. 别总指责别人 Q[ }X   
　　89. 学会交流，与人协作 f(-nP}"  
　　90. 尊重别人的隐私 S]a[8bU|  
　　91. 善待他人 [%{Bc=  
　　92. 宽容是交友之道 DPzq/i&  
　　93. 用心经营你的家庭 6sD# M  
　　94. 充满爱与感激的小纸条 N
(`!8eXu  
　　95. 每天说句“我爱你” 9F)C\?R/  
　　96. 别把工作带回家 )d!Ax{pR  
　　97. 温情的家庭日 )^>U<  
　　98. 小礼物的惊喜